12月4日,也就是本周日清晨7点30分,深圳宝安国际马拉松赛就将正式拉开帷幕。
在名参赛跑友中,有相当大一部分来自于深圳本土各大跑团,他们也将在美丽的宝安赛道上展示各自所在跑团的风采。
近日,晶报记者采访了宝安跑团、爱跑超人队、奔跑者宝体分部和YOU跑团的四位负责人,来听听他们对宝安马拉松的期待。
赛事规格高又接地气“90人报名全马,30人报名半马,其中男子88人,女子32人。”这是宝安跑团本次宝安马拉松参赛成员的概况。但,这还不是全部,他们当中还有20人加入了本次马拉松的义工行列,以尽自己的“东道主”之谊。这正体现了宝安跑团的初衷——“健康、快乐奔跑”的理念,他们主张鼓励每一位跑友坚持不懈,一步一个脚印一直跑下去。让更多的人找到快乐,得到健康。
首届宝安马拉松的即将举办,可把宝安跑团的成员们高兴坏了,这是他们在年成立以来,第一次在自家门口跑马拉松。宝安跑团现今已有多位成员,他们都是在宝安区生活工作的跑步爱好者。对于自家门口的马拉松,宝安跑团的成员们期待“全民参与,观众热情,更希望有明星陪跑。”
在开赛前,练起来当然是最有必要的,“前几周注重跑量训练,全马拉练比较多。本周开始除了周三和周日集体训练外,最近重点在减量,重力量训练上。”宝安跑团负责人介绍说,“宝安跑团会以方阵形式出现,赛道上会有义工,希望现场有跑团logo墙展示,也希望跑成绩的跑友安全PB。”首届宝安马拉松让宝安跑团的成员们很是自豪,“这场宝安马拉松规格高,也很接地气,让跑友身份感倍增。”
首届宝安马拉松值得期待另一个宝安马拉松的“东道主”——深圳奔跑者马拉松俱乐部宝体分部拥有自己的小目标,“希望大家都能健康快乐地完赛,争取更多跑友能跑出好成绩。”这个理想很美好,现实也会很丰满。“作为东道主,我们分部会组织不参赛的跑友作为义工在宝安马拉松赛道补给站统一着装,为跑友们服务、加油。”
他们是深圳奔跑者马拉松俱乐部的第18分部,秉承奔跑者“快乐奔跑,健康生活”的理念,于年7月30日成立,目前成员三百多人,在不参赛的日子里,他们立足宝安体育场,组织大家进行训练和例跑。
正所谓“养兵千日,用兵一时”,宝安马拉松给了“奔跑者”们施展拳脚的机会,“这次我们奔跑者宝体分部共有近人参加宝安马拉松,男女比例为7∶3左右,全马人数60多人,半马30人左右,嘉年华跑参加人数未作统计。”而且,这次的马拉松,集天时地利人和于一体,“宝安马拉松作为家门口的马拉松,避免了舟车劳顿,有更好的体力和精力参加比赛,期待每一位跑友在家门口健康快乐比赛,轻松安全完赛。”
备战方面,他们针对宝安马拉松进行每周3次例跑,周二、周四在宝体进行速度、强度训练,周六就移师铁仔山公园进行距离和耐力训练,其余时间由跑团成员自行安排。
“跑道起伏不大,风景优美,首届宝安马拉松值得期待!”这可以说是他们对各大跑团发出的盛情邀请了。
望赛事办出宝安特色在众多参赛跑团中,爱跑超人队的激情给人留下了深刻的印象,“我们有着对跑步的热爱,对团结和自由的向往。欢迎热爱跑步、向往超人精神、富有团队意识的朋友加入我们,我们一起快乐地奔跑。”爱跑超人队负责人如此介绍爱跑超人队。
“我们是一支由近人组成的跑步爱好者团体。爱跑超人是深圳成立最早的跑团之一。”跑团负责人继续介绍道。对于马拉松,他们的热情自然不弱,“我们总共有多人参加,其中男子60多人,女子40多人。全马有50余人,半马30多人,6公里欢乐跑有20多人。希望宝安马拉松能办得有特色,融入宝安当地的风俗民情。”
训练能够增加很多跑友的跑马信心,爱跑超人队的成员们也都积极备战,而他们的小目标就是安全、顺利完赛。除此之外,爱跑超人队将继续发挥他们团结的特色,组织几个跑马方阵:全马、方阵以及半马方阵。届时,有几位“超人”还将全程扛旗奔跑。
爱跑超人队的负责人还对首届宝安马拉松的战略意义做了一次强调,“此次马拉松是‘一带一路’马拉松系列赛之一,宝安作为首站马拉松的举办地点,体现‘一带一路’战略的‘开放、包容、发展、共赢’的精神。能参加这个比赛,相信一定会让跑友们非常难忘。”
近人的参赛阵容“为了备战宝安马拉松,我们跑团各区周末都组织LSD训练,到目前为止我们的足迹遍布了宝安公园、铁仔山公园、平峦山公园、凤凰山绿道、铁岗水库等地。宝安马拉松线路我们已经在日常训练中跑过两次。”YOU跑团本次有近人参加宝安马拉松,男女比例大概是1∶1,其中三分之一人员参加全马,其他人员都是参加半马。令人意外的是,他们已经跑过两次宝安马拉松的路线了。
YOU跑团成员人数众多,在刚刚结束的南山半马上他们的阵容就非常庞大。此次宝安马拉松,他们将有近人参赛!
考虑到有许多团友是首次参加马拉松的新跑友,为了他们跑马时有更好的跑马体验,YOU跑团宝安区队特地招募了20多名跑团志愿者为跑友们服务。“我们希望团友们都能在家门口跑出个人满意的成绩,但更重要的是安全完赛。”YOU跑团宝安区队的负责人表示,安全才是第一位的。
据YOU跑团宝安区队负责人介绍,“YOU跑团自成立伊始就致力于打造一个积极、好玩、专业的跑团,通过线上和线下结合的方式让团友玩有所得,跑有所乐。参加这次的宝安马拉松,我们希望在原有的赛事服务基础上,能够体会到宝安的味道和特色。组委会能够倾听和了解跑者需要一个怎样的马拉松,亲民和务实是本届宝安马拉松给人印象最深刻的地方。”
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