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东湖有部永不降速的电梯东湖

发布时间:2021-4-15 17:21:34   点击数:
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报名了泉州海峡超马和西樵山超马,虽然很想完成24小时KM的目标但对于速度和耐力并不具备先天优势的自己(笔者马拉松PB是两年前创造的,现在都困难)来说,难度还是很大的,但不尝试就永远不知道自己的潜力有多大。为此几乎每个周末都会进行一次20km甚至50km的长距离绕圈训练。为了提升跑步效率,减少长距离拉练受伤,也在潜心学习太极跑。罗湖跑圈策划的8月26日电梯飞翔东湖K助跑活动,正好是阶段性训练成果检验和收集训练数据的好活动,于是报名并承诺完成70KM以上。

说起电梯和飞翔的K跑步活动,则要追溯到两年前大海、飞翔、电梯经常长距离拉练以及两个争强好胜的人百公里PK,最后在媒体的报道和

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