游泳是个很孤独的运动，一下水就无法与人交流，只能独自运动，也很难像其他非水上运动，可以弄个自拍照发发朋友圈，晒晒自己存在感。自从年3月北京体育大学教师张健以体育运动方式为目的横渡琼州海峡以来，横渡琼州海峡就成为公开水域游泳人士挑战的一个极限目标。
年6月29日，历时13小时17分钟，游完全程32.02公里，晶报记者廖杲成功横渡琼州海峡。
“琼州海峡的水富营养化非常严重，至今回忆起来，感觉海水并不是湛蓝湛蓝的，而是偏黄绿色，游泳过程中流过眼前的海水中可以看到很小颗粒状绿藻漂浮，由于被呛过几口海水，横渡后第三天鼻腔里仍能擤出绿色海藻。”
晶报记者廖杲在茫茫大海中前行
为了横渡加大运动量备战我是6月10日前后，决定参加深圳飞鱼组织的第二批横渡琼州海峡活动的，当时所在小区阳光游泳队队长朱平告诉我，他准备参加深圳飞鱼组织的6月29日的横渡，还有一个名额，希望一起参加，一天后答复。朱平今年57岁，是位彪悍的陕西汉子，游泳技术精湛，长游耐力好，坚持了5年多冬泳。
我是从去年开始接触公开水域游泳项目。去年11月1日参加了河源万绿湖的10公里水上马拉松项目，用时4小时3分钟。这次深圳飞鱼组织横渡的出发点在广东雷州徐闻县，正是年代自己父辈随第四野战军南下横渡琼州海峡发起解放海南岛战役的出发地。再者，我想把横渡作为供职晶报15周年的纪念，用晶报十五周年庆的勉语就是：15年了，我们还行。次日，我答复：去！
晶报记者廖杲在茫茫大海中前行
随后几天早晨游泳，我加大了运动量，为横渡琼州海峡做超长距离游泳准备。横渡前5天还与朱平结伴清晨去大梅沙游了约米的海泳，体验海游的特点。安排好手中的工作，6月27日晚，我与我的亲友团成员同事贾玉川、朱平及亲友团牛建武、河北衡水横渡者张鹏及亲友团梁宝贵一行6人连夜驱车赶往湛江雷州徐闻。
廖杲（左一）和同事贾玉川（左三）等亲友团合影
第二天上午到达徐闻县龙塘镇大塘乡海仔村接待渔民明仔巫堪明家，与前期到达的活动组织者深圳飞鱼游泳俱乐部负责人陈斌、横渡者吕东海、王祯浪、义工张恩燕、何秋蝉、朱埠华医生会合，接着乘船去横渡下水点区域附近察看海流，下海试游。
下午午休后召集横渡者开会，详细讲解横渡游泳的注意事项，为防水母及防晒，要求横渡者着全身泳衣下水，但包括本人在内的多人表示不习惯，希望有替代方案。陈斌表示防晒可以用倍防晒霜五遍涂擦外封凡士林解决，但防水母蛰伤除了全身泳衣还没有更好的方法。大家认为天气热，海面水温高，水母不会在表层海面活动，故不穿全身泳衣问题不大。陈斌没有再坚持要求穿全身泳衣。
讲解注意事项
晚上7点要求横渡者就寝，就寝前，陈斌亲自给大家示范全身涂抹防晒霜，光拭干身体表面水分汗迹再涂抹防晒霜，干后涂第二遍，每人涂抹三遍以上。起床后涂一遍，下水前再涂一遍，然后再在身体易摩擦部位抹上凡士林。
横渡者们
凌晨下水不到一小时出现抽筋6月29日凌晨3:30大家起床吃早餐，4:30到海边集合，然后通过摆渡船登上各自的导航船，向下水点集结。
义工教练陈斌（右一）、不懂普通话的船老大（右二）、帮忙翻译的初中生（左一）
我于5：20在龙塘博赊海滩下水，下水前开启了手机上统一下载的一款运动轨迹记录软件。我的导航船是一条长10米余的陈旧木壳柴油机动力渔船，马力20匹，也是海仔村唯一的木壳渔船了，船老大是55岁干瘦的明仔父亲巫光福。船老大只会讲雷州话听不懂普通话，船上还安排了一个村中懂普通话的初中生做翻译。同事贾玉川作为我的随船亲友团，陈斌担任我的横渡义工。
义工教练陈斌
船老大
此时的海面漆黑一片，但对岸海口方向的城市灯光隐约可见，我以蛙泳朝着灯光的方向游去。海水的温度在28-29℃，海水缓慢地由西向东流动。突然，我的脚蹬踹到了几个柔软的物体，间或有柔软的东西擦着我的胸腹部滑过，我知道这是水母的裙盖，只能默默地祈求不要碰到水母的触须，水母伤人的主要是触须，还好我安然游过了水母群。事后得知，横渡者张鹏被水母蜇伤多处，惊恐大叫。王祯浪被水母蜇伤登船处理伤口，横渡成绩被取消，只能称作横渡体验。人在黑暗的水中有种孤独无助的恐惧感，做好防范非常必要。
一个小时后，金黄夹杂红色的晨曦才从左侧身后透出，陈斌提醒我是否需要补给，我喝了半瓶随队朱医生配的饮料。
出发之前两天，我左脚腕有痛风发作迹象，我大量服用秋水仙碱缓解了症状，但多次腹泻，体内电解质流失，平时游泳很少发生抽筋的我，当天才游不到一个小时就发生了一次抽筋，因此，我决定每40分钟至1小时补给一次。
第一次补给喝水
当天基本是吹的东南风，我游自由泳左侧换气遭遇软肋，多次被风浪灌呛，之后全程基本用蛙泳游完。上午及中午下了4场阵雨，下午天一直放晴。中午时海口的景物已经历历在目，导航船上的陈斌告诉还有6公里了，我也以为最多再游2个多小时就可登岸了。但煎熬才刚开始。
因为海峡中间是繁忙的航运通道，过往船只很多，加上游水者在海里游速较慢，船老大不时要拿出黄色救生衣向过往货船挥舞，告知他们海里有游泳者，让他们改道避让。
历时13小时17分钟游完全程32.02公里中午后由于连续运动，左脚腕关节通风疼痛加重，左腿动作无法做完整，游速减慢。期间又遇到顶流，海流转为自东向西流。三四个小时地游进，眼前的景物没有丝毫明显变化，这是一个非常痛苦的过程，体力透支非常大，一度我远远脱离了导航船的视线。
陈斌多次下水陪我同游，给我鼓劲。大约下午4点左右，海流转入一个相对平稳期，我的胃产生强烈的饥饿感，我向陈斌要固体食物补给，陈斌递来小半瓶八宝粥，就着海浪灌进瓶中的海水，我吃下了横渡过程中最最美味的食物。
眼前的防浪堤越来越近，最后的一段陈斌再次下水陪游，18:37我登陆海口横沟门中段防波堤。返回导航船上，我查看了手机的轨迹记录，游程32.02公里，运动时间13时17分钟。
辛苦了我的义工团队和亲友团，同事贾玉川一路帮我录像拍照，全身晒得通红，已有轻微中暑症状。
胜利抵达！
当天我们5名横渡者，朱平以8小时47分率先登岸，游程25.19公里；张鹏以10小时51分，游程27.05公里登岸；吕东海用时13小时30分，游程33公里登岸；王祯浪体验横渡。
同天海口海牛组织的9名横渡者从南往北横渡也全部横渡成功。
晶报记者廖杲/文贾玉川/图
编辑
小喵
北京白癜风治疗需要多少钱国外治疗白癜风