不冷的时候吐槽深圳天气热，这两天冷了是不是又觉得吃不消了？现在又将听到一个“好”消息：1月12日发布的寒冷黄色预警信号预计生效2天，真冷还要继续。
据说，这几天受冷空气和高压槽的影响，所以这两天深圳阴雨寒冷天气将持续，早晨最低温仅10℃左右，白天最高气温15℃，气温低，温差小。
好吧，就这么迎来了年首次的湿冷天气。冷雨嘀嗒，诸多不适，这两天下雨的强度没有夏天的大，但是持续时间长，累积的雨量大，可达中雨量级。幸好湿冷的日子不会太长。如果要给这样的天气加一个期限，深圳天气君的预测是：周三（14日）之后终结。
嫌升温太早？一个月内还有四股冷空气来袭！市气象局专家力梅指出，深圳此次降温过程无法达到五天滑动平均气温≤10℃的入冬条件。预计月内深圳天气偏暖，最低气温在10℃及以下的寒冷天气较气候值偏少，但仍有5~7天，最低气温达8℃左右。一个月内还有4次影响较明显冷空气过程，出现在1月18~19日、1月27~30日、2月5~6日、2月10日，月内有5天左右的小雨降水。
深圳湿冷到底有多冷？看网友们怎么说
1、北方的干冷是物理攻击，多穿衣服就可防御;南方的湿冷是魔法攻击，穿再多衣服都没用，湿冷难耐!
2、北方取暖靠什么?答：暖气。南方取暖靠什么?答：靠“抖”。
3、你们冬天靠暖气，我们靠的是一身正气!
4、能在这般湿冷天气当中起床的，都是斗士。
5、三天带你领略春夏秋冬。
6、哎，想当年我还是个无知而天真的东北小少女，大学前妈妈告诉我南方没暖气，很暖和，我就只带了一件大衣，开心地来到了深圳，然后，第一个冬天我分分钟学会了怎么在深圳做人…
7、你们有没有想过没有暖气也不包邮的第三地区的感受！？
为什么湿冷会感觉更冷呢？
湿冷天气往往伴随着降水，没有了太阳这个小火炉，白天气温往往较低，会感觉较冷。另外，因为潮湿空气的热传导率比干燥空气要大得多，从而更利于人体热量传导，所以空气相对湿度越大，人体的热量散发越快，从而给人冷上加冷的感觉。
当然人们的心理因素也不可忽视！沐浴在阳光下，小北风下空气又清新，人们的心情特好，虽然温度稍低，但冷的感觉就不强。到了阴雨天，不见阳光，到处又湿又冷，心情也随之压抑起来，感觉就会比实际更冷。
活在大深圳容易么……
深圳没有北方的暖气不要紧，晶报君教你自供，打开你身上8个“暖气”开关
1耳朵中医认为“肾开窍于耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。
拉耳垂：用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热，向下拉耳垂15～20次。
提耳尖：可以用自己的双手拿住自己的双耳上部耳轮，然后再适量的用劲提拉自己的耳尖，在您提拉的时候再将您的大拇指以及您的食指顺着您提拉的方向按揉自己的耳尖。
摩耳轮：拇指置于耳轮内侧，其余四指置于耳轮外侧，揉搓2～5分钟，再往上提捏，以感到发热为度。
2大椎大椎穴为“三阳”、“督脉”之会，全身阳气都在这里交汇。按摩大椎就相当于打开了全身“暖气”的总开关。
大椎穴的取法是：低头时，颈后最明显的骨性突起下方的凹陷处。
在冬天的时候，假如您是喜欢在家中淋浴的话，您是可以将您的淋浴头对着自己的脖子后面一直用热水冲洗，这样是可以让您身子快速的变暖和的。
3肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。而藏在我们肩部的“暖气”开关就是肩井穴。按摩肩井不但能让肩部更暖和，还可缓解肩膀酸痛、头重脚轻、落枕等症。
具体操作方法是：被按摩者取坐姿，按摩者站在其身后，双手虎口张开，四指并拢，自然搭在被按摩者肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。力度不可过重，时间不宜过久。尤其有高血压或心脑血管疾病的人不可过度。
4神阙寒冷季节容易着凉腹泻，而腹部的“暖气”开关就是我们的肚脐——神阙穴。神阙穴是长寿要穴，每晚睡前将双手搓热放于肚脐，顺时针和逆时针交替按揉至发热，可使腹部温暖、面色红润，缓解腹痛肠鸣、水肿膨胀、泻痢脱肛等症状。
5阳池手上有一个“暖气”开关——阳池穴，这个穴位顾名思义就是阳气聚集的地方，它位于手腕背横纹的中点处。刺激阳池穴，时间要长，用力要缓，两手交替按揉，可缓解手部冰凉的症状。
6劳宫有朋友可能觉得只按阳池力度不够，没关系，我们手上还有另一个取暖开关，就在我们的掌心里，叫作劳宫穴，当屈指握拳时，中指指尖所点处就是该穴。
劳宫穴五行属火，可采用按压、揉擦等方法做逆时针按摩，每穴按10分钟左右，每天2~3次，能够起到暖手助热、宁神养心、促进睡眠的作用。
7足三里上肢暖和了，下肢冰冷怎么办呢?《灵枢》记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”秋冬季节常按揉足三里，可补中益气，让下肢温暖。 足三里的取穴方法是：当腿弯曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处便是足三里了。
按摩时，一般用拇指指面着力于足三里，垂直用力，向下按压，缓缓揉动。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力，让刺激充分达到肌肉组织深层，产生酸、麻、胀、痛等感觉，持续数秒后，渐渐放松，反复操作数次即可。
8涌泉不少人最怕冷的地方就是脚，穿棉鞋都暖不起来，我们的脚上也有一个“暖气”开关，就是涌泉穴。
涌泉穴位于足心，在足底前1/3凹陷处，是养生防病的要穴，尤其适合肾虚、怕冷、体乏、精神不振的老年人。俗话说“若要老人安，涌泉常温暖”，建议每天用双脚掌对搓，或用右手搓左脚，左手搓右脚，坚持按摩可使精力旺盛，体质增强，提高御寒能力。
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